বৃহস্পতিবার, ১৪ নভেম্বর ২০১৯

English Version

সকাল-বিকেল সাইকেল চালিয়ে থাকুন ফিট

-----

স্বাস্থ্য ডেস্ক: ১১ নভেম্বর ২০১৯:  সকালে উঠে হাঁটতে ভাল লাগে না বা দৌড়াতে ইচ্ছে করে না- এ রকম বলেন অনেকেই।

বিস্তারিত

শীতে ত্বক প্রাণবন্ত ও উজ্জ্বল রাখার উপায়

------

স্বাস্থ্য ডেস্ক: ১০ নভেম্বর ২০১৯: শীতে সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয় ত্বক। এ সময়ে স্বাভাবিক আর্দ্রতা হারিয়ে রুক্ষ হয়ে যায় ত্বক।

বিস্তারিত

খাওয়ার পরে যে ৪ কাজ করলে ক্যান্সার হতে পারে

--------

স্বাস্থ্য ডেস্ক: ০৭ নভেম্বর ২০১৯: সময় নিয়ে আয়েশ করে খাওয়ার ব্যস্ততা আমাদের অনেকেরই হয় না। এর কারণ হলো ব্যস্ততা। সামনে

বিস্তারিত

চোখ সুস্থ রাখার ব্যায়াম

---

স্বাস্থ্য ডেস্ক: ০৪ নভেম্বর ২০১৯: আমাদের অনেকেরই হয়ত জানা নেই যে, চোখ সুস্থ রাখার জন্য আলাদা ব্যায়াম রয়েছে। এ লেখায়

বিস্তারিত

গ্যাস্ট্রিক ও হৃদরোগের সমস্যা থেকে মুক্তি দিবে কাঁচা পেঁপে

--------

স্বাস্থ্য ডেস্ক: ০২ নভেম্বর ২০১৯: পেঁপে পাকা খেতে যেমন সুস্বাধু তেমনি বিভিন্ন রেসিপিতেও কাঁচা পেঁপের বেশ কদর রয়েছে। কাঁচা পেঁপেতে

বিস্তারিত

শুঁটকি মাছের পুষ্টিগুণ

--

স্বাস্থ্য ডেস্ক: ০২ নভেম্বর ২০১৯: রুচিবর্ধক খাবারগুলোর মধ্যে শুঁটকি মাছ অন্যতম। কাঁচা মাছে লবণ মাখিয়ে কড়া রোদে শুকানো হয় (বড়

বিস্তারিত

শিশুর দৈহিক বৃদ্ধিতে চুন

---

স্বাস্থ্য ডেস্ক: ৩১ অক্টোবর ২০১৯:  শিশুর দৈহিক উচ্চতা বৃদ্ধিতে চুনের (পানের সাথে যে চুন খাওয়া হয়) ভালো ভূমিকা রয়েছে। কেননা

বিস্তারিত

দৃষ্টিশক্তি ভাল রাখবে গাজর

---

স্বাস্থ্য ডেস্ক: ৩০ অক্টোবর ২০১৯: গাজর আপনাকে দিতে পারবে ভিটামিন ছাড়াও নানা উপকার। এটি আপনাকে উপহার দেবে সুন্দর ত্বক থেকে

বিস্তারিত

সর্বাধিক পঠিত খবর

গাড়িতে চড়লে বমি ভাব জেনে নিন সমাধান


লিভারকে পরিষ্কার রাখে যে ৩টি খাবার


লিভার পরিষ্কার রাখে ৩টি খাবার




হঠাৎ বিকট শব্দ, ঝরে গেল সাত শিশুর প্রাণ