শনিবার, ৩০ মে ২০২০

English Version

শীতে খুশকির সঙ্গে বাড়ে ব্রণের যন্ত্রণাও!

No icon হেলথ টিপস

স্বাস্থ্য ডেস্ক: ২৮ ডিসেম্বর’১৯: শীতে খুশকি ‍অনেকেরই। আর খুশকির যন্ত্রণার সঙ্গে বোনাস হিসেবে পাওয়া যায় ত্বকের ব্রণ। এসময় এই বিরক্তিকর খুশিকি ও ব্রণের যন্ত্রণা থেকে দূরে থাকতে যা করবেন।

খুশকি তাড়াতে

•    দুই টেবিল চামচ পেঁয়াজের রস, ডিমের সাদা অংশ ১টি ও এক টেবিল চামচ লেবুর রস দিয়ে মিশ্রণ তৈরি করুন। মাথায় আধ ঘণ্টা লাগিয়ে শ্যাম্পু করে নিন

•    শ্যাম্পু করার আগে ভালো করে মাথা ভিজিয়ে নিন। এবার হাতে লবণ নিয়ে সারা মাথায় ঘষে নিন। খুশকি দূর হবে সহজেই

•    আধা কাপ মেথি সারারাত ভিজিয়ে রেখে বেটে নিন। টকদইয়ের সঙ্গে মিশিয়ে মাথায় লাগিয়ে আধা ঘণ্টা রেখে শ্যাম্পু করুন।

ব্রণহীন ত্বক পেতে

•    ব্রণহীন ত্বক পেতে নিয়মিত নিম পাতা এবং চিরতার পেস্ট তৈরি করে ত্বক পরিষ্কার করুন

•    আমাদের সবার রান্নাঘরেই বেকিং সোডা থাকে। তাই খুব সহজেই পেয়ে যাবেন এটি। জানেন কি? বেকিং সোডা ব্রণ সারাতে টনিকের কাজ করে। একটি বাটিতে ১ চামচ বেকিং সোডা ও একটু পানি মিশিয়ে পেস্ট করে মুখে লাগিয়ে ২০ মিনিট পর কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে নিন। ব্রণ কমে যাবে ।

•    যবের গুঁড়া ১ চামচ পানি দিয়ে মিশিয়ে পেস্ট করে ত্বকে মেখে ১৫ মিনিট পর শুকিয়ে গেলে কুসুম গরম পানি দিয়ে ধুয়ে নিন।

•    অলিভ অয়েল ত্বকের জন্য ভালো ময়েশ্চারাইজার হিসেবে কাজ করে এবং ত্বক কোমল ও মসৃণ হয়। নিয়মিত ব্যবহারে ব্রণের দাগ দূর করে।

পর্যাপ্ত ঘুম, প্রচুর পানি পান আর সুস্থ জীবনযাপনের মাধ্যমেই ঘরোয়া পদ্ধতিতেই আমরা পেতে পারি খুশকিমুক্ত ঝলমলে চুল ও ব্রণহীন সুন্দর ত্বক।

সর্বাধিক পঠিত খবর




করোনার বিরুদ্ধে একা লড়াই