মঙ্গলবার, ১০ ডিসেম্বর ২০১৯

English Version

সকালে খালি পেটে পানি পানের উপকারিতা

সকালে খালি পেটে পানি পানের উপকারিতা

স্বাস্থ্য ডেস্ক: ২২ নভেম্বর’১৯: সকালে ঘুম থেকে উঠেই খালি পেটে পানি পান করা স্বাস্থ্যের জন্য ভালো, তা আমরা অনেকেই জানি।

বিস্তারিত

রাতের ঘুমে ব্যাঘাত ঘটায় যেসব খাবার

রাতের ঘুমে ব্যাঘাত ঘটায় যেসব খাবার

স্বাস্থ্য ডেস্ক: ২১ নভেম্বর’১৯: সুস্থ শরীরের জন্য অবশ্যই পর্যাপ্ত পরিমাণ ঘুম প্রয়োজন। তবে রাতের ঘুম নিয়ে অনেকেই নানা ধরণের অভিযোগ

বিস্তারিত

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করে কামরাঙা

ডায়াবেটিস নিয়ন্ত্রণ করে কামরাঙা

স্বাস্থ্য ডেস্ক: ২০ নভেম্বর’১৯: কামরাঙা পুষ্টি জোগায়, নানা রোগ প্রতিরোধে কাজ করে। তাই সাধারণ একটি ফলেই হতে পারে মুশকিল আসান।

বিস্তারিত

ক্যান্সার চিকিৎসার সময় যেসব খাবার খাওয়া নিষেধ

ক্যান্সার চিকিৎসার সময় যেসব খাবার খাওয়া নিষেধ

স্বাস্থ্য ডেস্ক: ১৮ নভেম্বর’১৯: ভেষজ পিল এর কিছু উপাদান ক্যান্সারের চিকিৎসা বাধাগ্রস্ত করতে পারে। সম্প্রতি ক্যান্সার বিষয়ক এক কনফারেন্সে এ

বিস্তারিত

শীতকালীন রোগ থেকে সাবধান!

শীতকালীন রোগ থেকে সাবধান!

স্বাস্থ্য ডেস্ক: ১৬ নভেম্বর ২০১৯: তাপমাত্রার তারতম্যের কারণে বাড়ে রোগব্যাধি। শীতের ঠাণ্ডা, শুষ্ক আবহাওয়া এবং ধূলাবালির আক্রমণে অনেকে নাজেহাল হন।

বিস্তারিত

ক্যানসার ও হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমায় জলপাই

ক্যানসার ও হার্ট অ্যাটাকের ঝুঁকি কমায় জলপাই

স্বাস্থ্য ডেস্ক: ১৪ নভেম্বর ২০১৯: জলপাই একটি সুপরিচিত ফল। অনেকেই জলপাই পছন্দ করেন। শীতকালীন এ ফল নানা পুষ্টিগুণে ভরপুর। আছে

বিস্তারিত

সকাল-বিকেল সাইকেল চালিয়ে থাকুন ফিট

সকাল-বিকেল সাইকেল চালিয়ে থাকুন ফিট

স্বাস্থ্য ডেস্ক: ১১ নভেম্বর ২০১৯:  সকালে উঠে হাঁটতে ভাল লাগে না বা দৌড়াতে ইচ্ছে করে না- এ রকম বলেন অনেকেই।

বিস্তারিত

শীতে ত্বক প্রাণবন্ত ও উজ্জ্বল রাখার উপায়

শীতে ত্বক প্রাণবন্ত ও উজ্জ্বল রাখার উপায়

স্বাস্থ্য ডেস্ক: ১০ নভেম্বর ২০১৯: শীতে সবচেয়ে বেশি ক্ষতিগ্রস্ত হয় ত্বক। এ সময়ে স্বাভাবিক আর্দ্রতা হারিয়ে রুক্ষ হয়ে যায় ত্বক।

বিস্তারিত

সর্বাধিক পঠিত খবর

আলসারের লক্ষণগুলো জেনে নিন


চূড়ান্তভাবে নিষিদ্ধ হলো রেনিটিডিন




শিশু দ্রুত লম্বা হবে যেসব খাবারে